Emoții puncte de acupunctură și afirmații pentru corectare. Afirmații pentru fiecare chakră - lucru cu chakre, centre - practică spirituală - lumina creatorului. Punct de prevenire a bolilor ereditare și a dezvoltării anormale a fătului

Este necesar să vă amintiți situația care vă deranjează, amintindu-vă că ar trebui să fie neplăcută; trebuie să evaluați cât de neplăcut este să vă amintiți pe o scară de 10 puncte

Oricare dintre cititori poate încerca să-și corecteze oricare dintre emoțiile negative pentru o anumită situație, folosind diagrama de mai jos.

Dar mai întâi, o teorie: Există canale de energie în corpul nostru, fiecare dintre ele îndeplinește anumite funcții și este asociat cu o emoție specifică, chinezii antici au calculat empiric acest lucru. Când trăim o emoție negativă, un anumit canal este blocat sau energia din el începe să se miște încet.

Dacă sunteți în apropierea unor persoane negative sau într-o zonă geopatică, sistemul dvs. energetic se poate sincroniza cu acești oameni sau cu acest locși vor exista perturbări de energie într-un anumit canal sau canale. De exemplu, fiecare dintre noi a fost într-o astfel de situație: vii într-un loc și fără niciun motiv ești atacat de o teamă nerezonabilă.

Ce s-a întâmplat de fapt - într-un anumit loc, sistemul tău energetic a fost deformat, ceea ce a provocat anumite senzații în corp și, la rândul său, psihicul a interpretat aceste senzații ca pe o anumită emoție, în acest caz frică.

Tulburările energetice formează senzații, psihicul interpretează asta ca o emoție, iar emoțiile negative formează tulburări energetice. Deoarece acestea sunt procese reciproce, este suficient să corectăm sistemul energetic, iar psihicul va interpreta acest lucru ca o scădere a stresului emoțional. Apropo, oamenii care practică gimnastica qigong fac acest lucru, iar atunci când fac exerciții, experimentează emoții pozitive ca bonus.

Ce sunt reflexele?

Este răspunsul sistemului nervos la un stimul.În fiziologie, reflexele sunt împărțite în necondiționate și condiționate. Reflexele necondiționate sunt implementate de aparatul genetic, de exemplu, nimeni nu învață un nou-născut să respire, să sugă sânul mamei și mai târziu să se răstoarne și să se târască. Reflexele condiționate sunt dezvoltate la ființele vii în timpul antrenamentului. Toată lumea cunoaște bine experiența celebrului profesor I.P. Pavlov, unde înainte de fiecare hrănire timp de mai multe zile lumina era aprinsă în camera în care era ținut câinele. Și încă o dată, când lumina a fost aprinsă, câinele a început să saliveze, deși încă nu i se dăduse mâncare. Câinele a dezvoltat un reflex condiționat de a aprinde lumina, creierul câinelui a conectat evenimentul aprinderii luminii și hrănirea. Au aprins lumina - saliva câinelui curgea, iar acest lucru nu depinde de dorința câinelui însuși.

Să facem un experiment simplu cu cititorul, imaginați-vă că luați o lămâie suculentă coaptă și galbenă și o tăiați în patru felii, apoi luați pulpa suculentă a lămâii în gură și începeți să mestecați, iar toată cavitatea bucală este umplută cu un suc plăcut răcoritor și îl înghiți. Nu este adevărat că ai început să salivezi abundent?

Sistemul nervos are mai multe niveluri:

Vegetativ- responsabil de functiile plantelor din organism - digestie, crestere, respiratie etc. (subconştient)

Animal- este responsabil de instincte - căutarea hranei, a unui partener sexual etc. (inconştient)

Uman- responsabil pentru intelect, emoții superioare (conștiință)

Conștiința este foarte limitată din punct de vedere al memoriei, dar foarte dinamică, nivelurile inferioare (inconștient și subconștient) nu sunt limitate din punct de vedere al memoriei, ci sunt statice. Când o acțiune se repetă la nivelul conștiinței, sistem nervos pentru a elibera conștiința, ea transferă această informație la nivelul inconștientului – așa se formează un reflex condiționat. De exemplu, vrei să înveți cum să mergi pe bicicletă - și la început este foarte dificil, toată atenția conștiinței tale este concentrată pe dezvoltarea unor modele de comportament eficiente, dar de îndată ce conștiința reușește să ridice cheia pentru controlul bicicletei, informația este transmisă inconștientului și se dezvoltă un reflex condiționat.

Astfel, conștiința se descarcă singură, forțând structurile profunde ale creierului să funcționeze în locul lui însuși, iar tu mergi ușor și natural cu bicicleta și conștiința poate face altceva în acest moment, de exemplu, pentru a vă bucura de zona pitorească prin care treceți în prezent. Acest lucru este grozav când vine vorba de achiziții pozitive pentru viața noastră, dar uneori sunt dobândite reflexe condiționate care poartă trăsături negative pentru corp, și atunci reacționăm la evenimente nu așa cum ne-am dori, ci excesiv, nu rațional.

Cine dintre noi nu a fost într-o situație în care reacționați violent și apoi regretați profund ceea ce ați spus sau făcut. În acel moment nefericit, nu te-ai putut abține, Parcă ai ieșit din minți. E simplu, ai dezvoltat cândva, prin analogie cu situația cu bicicleta, un reflex condiționat la un anumit stimul, în acest caz – patologic pentru viața ta. Reflexul condiționat este realizat în așa fel încât să apară un răspuns foarte specific la un anumit stimul, acesta poate fi o reacție la un eveniment sau situație. Conștiința are posibilitatea de a nu arăta manifestările unui reflex condiționat patologic, dar uneori nu are timp să-l controleze, dar asta depinde de puterea stimulului sau de activitatea reflexului. De regulă, un reflex condiționat care este patologic pentru tine se dezvoltă în copilărie, de exemplu, în anumite situații ai fost jignit și s-a format în tine un reflex condiționat. Acest reflex condiționat se transmite în viața ta de adult și când te găsești într-o situație similară, ai din nou acelea sentimente neplăcute pe care ai experimentat-o ​​în copilărie și aceeași reacție.

În acel moment, acest reflex, foarte posibil, a fost important pentru tine, pentru supraviețuirea ta, dar în stare de adult nu poartă nimic constructiv în sine, ci doar distrugerea ta și a lumii din jurul tău. Și este destul de logic să reconstruiți modelul de comportament al copiilor la cel adult, dar, din păcate, nu veți putea să o faceți atât de ușor, structurile profunde ale creierului se încăpățânează să nu se despartă de vechile modele de comportament care a ajutat cândva să supraviețuiască. Dar cu ajutorul următoarei tehnici, este posibil să se transforme foarte rapid un reflex patologic condiționat:

Tehnica de bază

Trebuie să vă amintiți situația în care aveți sentimente neplăcute și să găsiți numele emoției pe diagramă. Fiecare emoție are un număr care corespunde unui punct de pe corp cu care trebuie să lucrezi.

Tehnica constă din două etape, în fiecare dintre ele trebuie să lucrezi cu aceeași situație pe care ai ales-o. În prima etapă, veți curăța canalele de energie, va trebui să atingeți anumite puncte în timp ce spuneți afirmații. În a doua etapă, vei transforma reflexul condiționat patologic pe care l-ai dezvoltat într-o anumită perioadă a vieții tale în varianta pe care vrei să o ai.

Etape de corectare

I. Corectarea canalului

Trebuie să evaluați subiectiv senzațiile neplăcute care apar atunci când vă amintiți situația care vă deranjează pe o scară de 10 puncte, unde 0 este absența senzațiilor neplăcute, iar 10 este nivelul maxim.

Este necesar să vă amintiți situația care vă deranjează, amintindu-vă că ar trebui să fie neplăcută; trebuie să evaluați cât de neplăcut este să vă amintiți pe o scară de 10 puncte, unde 0 este absența senzațiilor neplăcute și 10 este nivelul maxim.

Este foarte important să înțelegeți că ar trebui să evaluați senzațiile neplăcute, și nu importanța situației. De exemplu, cursul de schimb al dolarului a sărit de 2 ori și importanța acestui eveniment pentru orice persoană pe o scară de 10 puncte este de 10 puncte, dar când îți amintești acest fapt, s-ar putea să nu-ți pese, adică. este posibil să nu apară disconfort, ceea ce va corespunde cu 0 puncte.

Continuând să reamintiți senzațiile neplăcute care apar atunci când vă amintiți o situație specifică, este necesar să atingeți punctele selectate în timp ce pronunțați afirmațiile corespunzătoare acestui punct.

Afirmare universală la oricare dintre punctele:„Mă iubesc și mă accept împreună cu… (de exemplu, frica sau orice altă emoție), la cel mai profund nivel, de la prima dată când am experimentat… (de exemplu, frica sau orice altă emoție). Și acum aleg să-mi dau drumul... (de exemplu, frica sau orice altă emoție) și aleg fericirea, iubirea, bucuria, armonia, securitatea. Inspirați adânc pe nas și expirați adânc pe gură.

Atingeți cele 13 puncte în timp ce rostiți cuvintele: „Ma iubesc și mă accept, chiar dacă mi-am pierdut energia, la cel mai profund nivel, din prima dată când am pierdut-o. Și acum aleg să-mi recuperez energia.” Inspirați adânc pe nas și expirați adânc pe gură.

Apoi pacientul își amintește din nou situația neplăcută și evaluează senzațiile neplăcute pe o scară de 10 puncte. De regulă, gradul de disconfort scade. Atingerea și rostirea afirmațiilor se efectuează până când nivelul de senzații neplăcute la amintire scade la 0-1 puncte. De îndată ce nivelul scade la 0-1 puncte, ei trec la următoarea etapă.

II. Transformarea reflexului condiționat

Mai multă teorie. Un exemplu din viață poate fi dat: toată lumea a dat o dată examene, dar dacă erai îngrijorat, atunci ai observat brusc că ai uitat tot ce ai învățat înainte de examen. Dar de îndată ce te-ai liniștit, memoria a început să facă minuni, nu ți-ai amintit doar ce ai învățat, ci și ce ai văzut și auzit undeva pe subiect.

Stresul poate stimula atât cortexul cerebral, cât și suprima funcțiile acestuia, totul depinde de nivelul de stres. Dacă stresul depășește capacitatea creierului de a se adapta, atunci cortexul cerebral intră într-un mod de economisire a energiei și nu mai funcționează pentru a asigura funcția de memorie. Dacă încerci să folosești cortexul cerebral pentru a afla informații despre un anumit subiect, atunci nu vei reuși până când nivelul de stres nu scade și creierul va reveni la funcționarea normală.

Prin urmare, în cea mai dificilă situație, a te simți calm, încrezător, protejat este mult mai benefic decât a fi într-o stare de panică sau pasiune. Pentru că într-o stare de calm poți găsi o soluție eficientă și poți ieși din situația actuală cu pierderi minime, ceea ce nu se poate spune despre cazul în care te afli într-o stare dezechilibrată, deoarece în acest caz cortexul cerebral funcționează într-un regim de putere redusă. și este imposibil să găsiți calea optimă de ieșire.

Din moment ce sunteți aici și acum, vă puteți imagina orice, așa că trebuie să:

Amintește-ți o anumită situație jenantă. În această situație, imaginează-ți cum ți-ar plăcea să te simți acolo. Nu este nevoie să schimbi situația. Opțiunea de referință este calmul, încrederea, securitatea. Păstrați această imagine pozitivă pe parcursul procedurii ulterioare: stimulați simultan ambele puncte nr. 6 cu mâna stângă și cu mâna dreaptă punctul nr. 14 pe mâna stângă.

Simultan:

• ochi inchisi,
• deschide ochii,
• uita-te in jos la stanga apoi in jos la dreapta
• fă un cerc mare cu ochii în sensul acelor de ceasornic și înapoi,
• mișcă-ți ochii rapid de 10 ori de la stânga la dreapta și înapoi,
• ridică încet ochii de jos în sus,
• numărați înapoi de la 53 la 41 sau efectuați orice operație aritmetică,
• pune orice muzică pentru tine,
• amintiți-vă diferite culori, mirosuri, gusturi,

respirație: inspirați profund, apoi inspirați și mai mult, expirați până la jumătate (rapid), expirați complet, expirați și mai mult. Respirați normal (3 cicluri inspirație-expirație).

De fapt, trebuie să creați o imagine pozitivă a modului în care doriți să vă simțiți într-o situație care este negativă pentru dvs. și, în acest fel, să „remagnetizați” părțile creierului în care se află reflexul condiționat patologic în forma de care aveți nevoie. Cu diferite acțiuni, activezi diferite părți ale creierului (amintindu-ți diferitele culori - cortexul occipital, operații aritmetice - emisfera stângă, memoria muzicii - emisfera dreaptă etc.)Repetați tehnica de 3-8 ori pe zi timp de 2 săptămâni.publicat

De obicei, când se vorbește despre chakre, ele înseamnă șapte centri vitali din corpul subtil sau astral, sau corpul de energie vitală care stă la baza corpului fizic. De fapt, există mult mai multe chakre, dar este indicat să începeți să studiați chakrele umane cu aceste șapte principale.

Chakrele sunt noduri energetice din corpul uman subtil, un fel de receptori și transmițători de energie cosmică. Acestea sunt vârtejuri de energii subtile care se rotesc rapid, care se ridică de-a lungul coloanei vertebrale, de la chakra rădăcinii până la coroană. Sunt în formă de pâlnie. Fiecare dintre cele șapte chakre principale ale unei persoane lucrează asupra uneia anume și este „responsabilă” pentru un anumit aspect al vieții și diverse situații de viață.

După cum scrie Pond David, chakrele umane sunt ca „baterii pentru diferitele tale niveluri de energie vitală, care primesc, stochează și radiază energie prin interacțiunea cu forța vitală universală. Libertatea cu care energia poate curge din univers în tine și înapoi determină în mod direct starea de sănătate și bunăstare.

Orice blocare sau restrângere a percepției și exprimării acestei energii vitale va duce doar la o dereglare a sistemelor corpului în ansamblu și se va exprima în boală, disconfort, pierderea forței, frică sau dezechilibru emoțional. Înțelegând și înțelegând sistemul chakrelor, cum funcționează acesta și cel mai bun mod de a lucra, vă puteți elimina propriile limitări și puteți ajunge la un nivel în care toate problemele și dificultățile pot fi rezolvate cu ușurință. Între timp, un blocaj complet poate duce la o deconectare completă de la forța universală a vieții, adică la moarte fizică.

Deși împărtășesc mai degrabă opinia lui David Frawley că reducerea sistemului chakrelor umane la „situații de viață”, funcțiile corpului și cu atât mai mult legarea de anumite organe și sisteme de organe, așa cum se face adesea în interpretările occidentale, este o primitivizare a conceptului de yoga. În yoga, dezvoltarea sistemului de chakre este subordonată, în primul rând, dezvoltării spirituale, iar „activarea lor vă permite să atingeți stări superioare de conștiință, ducând la înțelegerea Sinelui Adevărat”. Cu toate acestea, în stadiul dezvoltării primare a sistemului de chakre și a semnificației lor, această primitivizare este foarte utilă și eficientă.

Mai jos este o diagramă a locației chakrelor (deocamdată, să ne concentrăm pe cele șapte principale), precum și informatii generale despre chakre și semnificația, caracteristicile și proprietățile lor, inclusiv exemple de afirmații pentru fiecare dintre ele. Toate acestea ne vor fi de folos mai târziu.

1. MULADHARA

Locația chakrei:în regiunea perineală, într-un punct situat între organele genitale și anus.

Culori: roșu

Cuvinte cheie: soliditate, stabilitate, acceptare, autoconservare, supraviețuire, percepție.

Principii de baza: puterea fizică a voinței de a exista și de a supraviețui.

Aspect intern: pământesc.

Energie: supraviețuire.

Perioada de varsta de dezvoltare: de la naștere până la vârsta de trei până la cinci ani.

Element: Pământ.

Sentiment: miros.

Sunet:„lam”.

Corp: corpul fizic.

Plexul nervos: coccis.

Glandele sexuale și glandele suprarenale.

organe „solide” ale corpului - coloana vertebrală, scheletul, oasele, dinții și unghiile.

Chakra este normală: stabilitate psihologică, încredere în sine

Dezechilibrul chakrelor: constipație, hemoroizi, oboseală, letargie, letargie, tulburări de sânge, probleme de tensiune a spatelui, probleme ale articulațiilor și ale oaselor, probleme ale țesuturilor și ale pielii.

Uleiuri aromatice: paciuli, cedru, lemn de santal, vetiver.

Cristale și pietre: agat, rubin, onix, hematit, jasp roșu, piatră de sânge, coral roșu, cuprit, granat, jet, rodocrosit, spinel, cuarț fumuriu, alexandrit, turmalină neagră.

Afirmații ale chakrelor:

Radiez succes și prosperitate la fiecare pas.
Sunt puternică și capabilă.
Eliberez cu ușurință trecutul, fricile, furia, vinovăția și durerea.
Iubesc viata!
Întâlnesc cu ușurință obstacole, iau cu ușurință decizii, știu mereu să acționez.
Sunt mereu în siguranță!
Sunt mereu în formă, activă și tânără!
Am întotdeauna suficientă energie pentru toate realizările.
Mă pot concentra întotdeauna când am nevoie

2. SWADHISTANA

Locația chakrei:în pelvis, între oasele pubiene.

Culoare: portocale

Cuvinte cheie Cuvinte cheie: schimbare, sexualitate, creativitate, înțelegere a celorlalți, onestitate, forță interioară, încredere.

Principii de baza: creația, reproducerea vieții.

Aspect intern: emoții, sex.

Energie: creare.

Perioada de varsta de dezvoltare:între trei și opt ani.

Element: apă.

Sentiment: atingeți și gustați.

Sunet:"pentru tine".

Corp: corp eteric.

Plexul nervos: sacru.

Glandele hormonale asociate cu chakra: gonade - ovare, testicule - prostată și sistemul limfatic.

Organe ale corpului asociate cu chakra: pelvisul, sistemul limfatic, rinichii, vezica biliară, organele de reproducere și toate fluidele prezente în organism (sânge, limfa, sucuri digestive, lichid seminal).

Dezechilibrul chakrelor: crampe musculare, alergii, fragilitate, constipație, dezechilibru sexual și lipsă de libido, infertilitate, interferență și depresie, lipsă de creativitate.

Uleiuri aromatice: rozmarin, trandafir, ylang-ylang, ienupăr, lemn de santal, iasomie.

Cristale și pietre: chihlimbar, citrin, topaz, piatra lunii, agat de foc, spinel portocaliu, opal de foc.

Afirmații ale chakrelor:

Îmi mențin un sentiment de bine.
Mă bucur de abundența vieții și apreciez ceea ce am.
Atrag norocul.
Bunătatea, prosperitatea și abundența vin în mod constant la mine. Ca să mă pot relaxa și să mă bucur de noua mea viață.
Asimilez cu ușurință toată experiența mea viata anterioarași transformă-l în avantajul meu
În fiecare zi viața mea devine din ce în ce mai bună.
Îmi spun visele și dorințele - DA!
Sunt încântată de sexualitatea mea uimitoare, sunt cea mai atrăgătoare!
Banii mă iubesc și vin în cantitatea potrivită și chiar mai mult.
Am încredere în viață și în mine, sunt în armonie cu această lume, trec prin viață ușor și cu bucurie.
Sunt o persoană unică, creativă, mă iubesc și mă apreciez.
Mă deschid sentimentelor și emoțiilor și îmi permit să accept cadouri, să mă bucur și să iubesc.

3. MANIPURA

Locația chakrei: sub diafragmă, între stern și ombilic.
Culoare: galben.

Cuvinte cheie: asimilare, autocunoaștere, logică, scop, activitate, integrare, putere personală.

Principii de baza: formarea personalitatii.

Aspect intern: o dorință.

Energie: Forta interioara.

Perioada de varsta de dezvoltare: de la doi la doisprezece ani.

Element: Foc.

Sentiment: viziune.

Sunet:"Berbec".

Corp: corp astral.

Plexul nervos: plexul solar.

Glandele hormonale asociate cu chakra: pancreasul și glandele suprarenale.

Organe ale corpului asociate cu chakra: sistemul respirator și diafragma, sistemul digestiv, stomacul, pancreasul, ficatul, splina, vezica biliară, intestinul subțire, glandele suprarenale, partea inferioară a spatelui și sistemul nervos simpatic.

Dezechilibrul chakrelor: epuizare mentală și nervoasă, izolare, probleme de comunicare, litiază biliară, diabet, probleme cu sistemul digestiv, ulcere, alergii, boli de inimă.

Uleiuri aromatice: ienupăr, vetiver, lavandă, bergamotă și rozmarin.

Cristale și pietre: citrin, chihlimbar, ochi de tigru, peridot, turmalina galbena, topaz galben, turmalina pepene verde.

Afirmații ale chakrelor:

Pot sa fac orice!
Gândesc și acționez ca liber și încrezător
el însuşi bărbat.
Renunț la temerile mele față de alte persoane și situații, sunt absolut calmă și încrezătoare în viitor.
Găsesc cu ușurință cea mai corectă cale de ieșire din orice situație.
Știu tot ce trebuie să știu despre acest moment.
Sunt conștient de integritatea și valoarea mea și apreciez ceilalți oameni.
Toată lumea mă respectă și apreciază.
Am întotdeauna mult mai mulți bani decât îmi permit să cheltuiesc.
Îmi plătesc toate facturile cu ușurință
Toate acțiunile mele sunt în beneficiul meu. Mă iubesc și mă accept.
Îndepărtez toate barierele în drumul meu către posibilități nelimitate.
Sunt deschis la tot ce este nou și îmi place să învăț.
Mă bucur de succesul celorlalți. Prosperitatea altora este o imagine în oglindă a propriei mele prosperități.
Îmi împărtășesc doar vești bune.
Sunt pregătit să reușesc!

4. ANAHATA

Locația chakrei: paralel cu inima, în centrul corpului.

Culori: verde și roz.

Cuvinte cheie: sentiment, compasiune, blândețe, iubire, echilibru.

Principii de baza: devotament.

Aspect intern: dragoste.

Energie: armonie.

Perioada de varsta de dezvoltare: de la 13 la 15 ani.

Element: aer.

Sentiment: atingere.

Sunet:"Yam".

Corp: corp senzual.

Plexul nervos: nervii tactili, cum ar fi nervii de la vârful degetelor, care transmit senzația de atingere (unii susțin că chakra inimii nu este conectată la niciun plex nervos.)

Glandele hormonale asociate cu chakra: timus.

Organe ale corpului asociate cu chakra: inima, sistemul circulator, plămânii, sistemul imunitar, timusul, partea superioară a spatelui, pielea, mâinile.

Dezechilibrul chakrelor: boli respiratorii, dureri de inima, infarct, hipertensiune arteriala, tensiune, furie, nemultumire fata de viata, insomnie, oboseala.

Uleiuri aromatice: lemn de santal, trandafir, cedru.

Cristale și pietre: aventurin, crisocola, cuarț trandafir, smarald, jet, crisoprază, dioptază, malachit, rodonit.

Afirmații ale chakrelor:

Mă iubesc și mă aprob complet și necondiționat.
Sunt în pace cu gândurile mele.
Am grijă de mine cu dragoste. Trec ușor prin viață.

Sunt în armonie cu întregul univers. In sfarsit, am descoperit
ce frumoasa sunt. Vreau să mă iubesc și să mă bucur.
Vă salut cu bucurie în fiecare dimineață.
Și cu recunoștință văd în fiecare zi
Gândurile mele sunt pline de tandrețe și bunăvoință.
Prosperitatea și prosperitatea este dreptul meu divin!
Toate canalele de sprijin financiar sunt deschise
Folosesc cu înțelepciune toate resursele care sunt în mâinile mele.
Venitul meu este în continuă creștere și îmi înmulțesc averea cu ușurință și plăcere.
Universul mă iubește și are totul pentru toată lumea. Întotdeauna am tot ce îmi trebuie.
Mă iert pe mine însumi, îi iert pe toți cei care m-au jignit, sunt liber, sunt mereu în siguranță.
Îi accept pe ceilalți așa cum sunt și renunț la toate așteptările.
Totul se întâmplă în cel mai bun mod pentru toată lumea.
Dragostea îmi dă succes
sunt demn de iubire
Acum atrag în viața mea partenerul ideal, care are nevoie exact de mine, așa cum sunt.
Acum totul bun a devenit normal și natural pentru mine.
fenomen.

5. VISHUDHA

Locația chakrei: gât.

Culori: albastru, cyan, turcoaz.

Cuvinte cheie: comunicare, exprimare, responsabilitate, adevăr absolut, credință și devotament.

Principii de baza: hrănirea, întărirea vieții.

Aspect intern: comunicare și voință.

Energie: auto-exprimare.

Perioada de varsta de dezvoltare:între 15 și 21 de ani.

Element: eter (akasha).

Sentiment: auz.

Sunet:"a.m".

Corp: corp mental.

Plexul nervos:întregul sistem nervos (cu toate acestea, unii oameni susțin că chakra gâtului nu este conectată la niciun plex nervos).

Glandele hormonale asociate cu chakra: glandele tiroide și paratiroide.

Organe ale corpului asociate cu chakra: gât, gât, corzi vocale și organe, glanda tiroidă, glanda paratiroidă, maxilar, vârfurile plămânilor, urechile, mușchii, mâinile și nervii (nu toată lumea împărtășește această părere).

Dezechilibrul chakrelor: dificultăți de exprimare a gândurilor, întârziere a vorbirii, boli respiratorii, dureri de cap, dureri la nivelul gâtului, umerilor și spatelui capului, boli ale gâtului, inclusiv boli infecțioase, boli ale corzilor vocale, dificultăți de comunicare, stimă de sine scăzută, lipsă de creativitate, infecții boli ale urechii, procese inflamatorii și probleme de auz.

Uleiuri aromatice: lavanda, paciuli.

Cristale și pietre: lapis lazuli, acvamarin, sodalit, turcoaz, safir, agat din dantela albastra, crisocola, turmalina albastra, cuart albastru.

Afirmații ale chakrelor:

Schimbarea este prietena mea
În spatele fiecărei cotituri a vieții mă așteaptă doar binele
Tot ce se întâmplă este spre binele meu cel mai înalt
În fiecare oportunitate de viață văd o șansă pentru mine.
Gândesc ușor și armonios. Mă iubesc și mă aprob pe a mea
comportament. Nimic nu mă împiedică să fiu eu însumi.
Sunt în pace cu gândurile mele.
Personalitatea mea creativă unică găsește cele mai bune căi
auto-exprimare.
Stiu ce am resurse interne, energie, virtuți și abilități pe care nu le-am dezvăluit niciodată. Inteligența infinită mi le deschide acum.
Gândurile, visele și așteptările mele pozitive devin reale.
Îmi accept toate dorințele.
Sunt liber să-mi exprim voința așa cum cred de cuviință
Acțiunile mele sunt întotdeauna cele mai corecte și mai eficiente în acest moment. Acționez cu bucurie.
Tot ceea ce mi se întâmplă este o experiență neprețuită și elementele de bază ale succesului meu viitor. Și de aceea am întotdeauna succes!
Fac tot ce pot și mă laud pentru fiecare mic succes.
Refuz să mă judec pe mine și pe alții.
Mă bazez întotdeauna pe forțele mele și accept cu bucurie responsabilitatea pentru viața mea.

6. AJNA

Locația chakrei: centrul frunții.

Culori: indigo, violet, liliac închis.

Cuvinte cheie: inspirație, spiritualitate, conștientizare, posesie, îmbunătățire.

Principii de baza:înțelegerea esenței vieții.

Aspect intern: comunicare extrasenzorială.

Energie: intuiţie.

Element: radiu.

Sentiment: intuiția („al șaselea simț”), precum și întreaga gamă de senzații subtile.

Sunet:„șuncă ksham”.

Corp: corp mental superior.

Plexul nervos: sistemul nervos central.

Glandele hormonale asociate cu chakra: glanda pituitară și glanda pineală.

Organe ale corpului asociate cu chakra: creierul și toate componentele sale, sistemul nervos central, fața, ochii, urechile, nasul, sinusurile.

Dezechilibrul chakrelor: boli ale ochilor, boli ale urechii, căilor respiratorii, boli ale nasului și sinusurilor, boli ale nervului facial, dureri de cap, coșmaruri.

Uleiuri aromatice: uleiuri de muscata, menta, rozmarin si lavanda.

Cristale și pietre: ametist, lapis lazuli, fluorit, lapidolit, sugilit.

Afirmație pentru chakră:

Văd și înțeleg clar tot ce se întâmplă și sunt conștient de motivele a ceea ce se întâmplă.
Îndrăznesc urări mari.
Marile dorințe stimulează în mine credința, ingeniozitatea și
diligenta.
Știu tot ce trebuie să știu în acest moment.
Fac ceea ce iubesc și iubesc ceea ce fac.
Am încredere în vocea mea interioară. Sunt înțelept și puternic.
Gândirea mea este caracterizată de ordine și armonie.
Generez cu ușurință și bucurie idei interesante și le implementez cu ușurință pe cele care îmi plac cel mai mult.
Orice obstacol vine în viața mea doar pentru a-mi da puterea lui. Iubesc obstacolele și îmi folosesc intuiția pentru a le depăși rapid și ușor.
Rezolv toate problemele cu ușurință, jucăuș, bucurându-mă de proces
Mă relaxez și am încredere în tot ce mi se întâmplă. Sunt complet în siguranță!
În fiecare moment al vieții, alegerea este întotdeauna a mea. iau cuvintele< я должна>din viata ta. Sunt liber să aleg.
Aleg să acționez și să mă laud pentru cea mai mică realizare.
Sunt gata să fac primul pas către visul meu! Și o fac cu bucurie și ușurință.

7. SAHASRARA

Cuvinte cheie: spiritualitate, perspicacitate.

Principii de baza: esență pură.

Aspect intern: spiritualitate, infinit.

Energie: gând.

Element: dispărut.

Sunet: ohm.

Corp: suflet, karmic, corp cauzal.

Organe ale corpului asociate cu chakra: creier.

Uleiuri aromatice: iasomie, tămâie

Cristale și pietre: diamant, cuarț limpede, selenit, smithsonit, pirită.

Afirmații ale chakrelor:

Eu sunt. Și asta e de ajuns!
Doamne, îți mulțumesc pentru tot ce am!
Eu sunt infinitul Universului și am tot ceea ce este necesar pentru un succes complet.
Aleg să am încredere mai întâi în mine.
Mă bucur de procesul vieții și mă bucur de fiecare moment.
Radiez succes și prosperitate la fiecare pas.
Toate dorințele mele devin realitate, toate visele mele devin realitate, toate mele
nevoile sunt satisfăcute.
Universul mă susține în toate modurile posibile, necondiționat și complet.
Sunt un miracol al Universului, sunt proprietatea lumii, sunt un dar de la Dumnezeu.
Tot ce trebuie să știu în orice moment îmi este la dispoziție. Obțin cu ușurință răspunsuri la toate întrebările de la Mintea Divină
Sunt stăpânul gândurilor mele.
Refuz să lupt și să acționez ușor, bazându-mă pe Înțelepciunea mea divină interioară. Tot ce am nevoie va veni la momentul potrivit și în modul cel mai favorabil pentru toată lumea.
Renunț la toate restricțiile. Totul este posibil!
Nu există limită pentru perfecțiunea mea.
Fiecare sfârșit este întotdeauna un nou început.

Sahasrara, sau chakra coroanei situată în regiunea vârfului craniului, petalele acestuia sunt îndreptate în sus, iar tulpina coboară în jos firul energetic central. Se mai numește și chakra vârfului. În sanscrită, Sahasrara înseamnă o floare de lotus cu o mie de petale. Simbolizează iluminarea și conexiunea cu niveluri superioare conștientizarea spirituală.

Chakra coroanei reunește energiile tuturor centrilor energetici inferiori. Leagă corpul fizic de sistemul energetic cosmic și este centrul electromagnetic care energizează chakrele inferioare.

Oricine a făcut vreodată EFT știe că din exterior pare destul de prost. Cu toate acestea, funcționează. Această tehnică este atât de departe de modul în care majoritatea dintre noi suntem obișnuiți să rezolvăm problemele, încât unii oameni nu sunt în totalitate confortabil să o folosească.

Sistemul nostru educațional se concentrează pe „creierul stâng” – gândire verbală, analitică, în timp ce emisfera dreaptă a creierului, care este responsabilă pentru emoții și creativitate, este adesea tratată cu dispreț. Emisfera dreaptă gândește în simboluri și imagini și, prin urmare, nu vorbește limba în care ar putea argumenta cu dictatura emisferei stângi. Acesta este probabil motivul pentru care emoțiile noastre pot părea ilogice și pot provoca anxietate.

Luptă în interiorul creierului

În orice moment, putem folosi un singur fel de gândire. Al nostru conștiința nu poate percepe informații din două emisfere ale creierului simultan, dar poate comuta foarte repede între ele.

Educația modernă, occidentală, ne învață de obicei că în bătălia emisferelor creierului, emisfera stângă învinge întotdeauna. Aceasta înseamnă că deseori pierdem, deoarece emisfera stângă practică suprimă dreapta impulsivă.

Devine din ce în ce mai clar că trebuie să folosim ambele emisfere ale creierului în mod egal pentru a trăi o viață echilibrată și pentru a ne atinge potențialul maxim. Aceasta înseamnă că este indicat să gândim holistic. Ceea ce ne aduce la Metoda 9 Gamma.

Metoda 9 Gamma pare chiar mai stupid decât secvența de atingere și în În ultima vreme nu a primit prea multă atenție, dar îndeplinește o funcție foarte utilă. Unește emisferele creierului. Aplicarea lui necesită doar 10 secunde, și îl puteți folosi în timpul secvenței de atingere pentru a crește eficacitatea EFT sau pentru a face mingea să ruleze atunci când nu progresați.

Cu aceste instrucțiuni simple și de bază, puteți începe să vă atingeți drumul către o sănătate mai bună, o stimă de sine mai ridicată, abundență și o mentalitate mai liniștită chiar acum.

Acestea sunt exerciții simple, plăcute și eficiente, iar rezultatele pot fi văzute aproape instantaneu. Doar atingeți ușor punctele meridianelor cu vârful degetelor în timp ce formulați verbal problema. Pe măsură ce atingeți, repetați afirmația pentru a vă schimba mentalitatea, a vizualiza rezultatul dorit și a depăși convingerile limitatoare în câteva minute. Da, atât de simplu!

Atingerea poate fi folosită oricând, oriunde - pentru auto-programare rapidă în orice domeniu al vieții în care doriți să obțineți o descoperire.

Metoda de atingere în 5 pași

Prin experiența ei ca hipnoterapeut clinic, Carol și-a dezvoltat propria tehnică de tapping în 5 pași pentru rezultate puternice și durabile în mai puțin timp:

Cu metoda ei, poți oricând să găsești sursele temerilor tale și să le atingi eficient, chiar dacă nu ai mai atins niciodată.

Pe scurt, metoda de atingere în 5 pași este următoarea:

PASUL 1 - Alegeți o țintă pentru EFT - o emoție, un blocaj, o credință sau o problemă de abundență.

PASUL 2 - Evaluați gradul de disconfort pe care acest sentiment, credință sau problema abundenței îl aduce pe o scară de la 0 la 10 (0 - fără disconfort, 10 - disconfort sever), sau pur și simplu descrieți cum vă simțiți.

PASUL 3 - Atingeți continuu punctul de karate pe ambele mâini în timp ce repetați DECLARAȚIA INTRODUCTORĂ corespunzătoare problemei de abundență la îndemână.

O DECLARAȚIE INTRODUCTORIE exprimă un scop și, de asemenea, conține o afirmație. Un exemplu de DECLARAȚIE INTRODUCTORĂ: „Chiar dacă am blocuri legate de bani, mă accept pe deplin”.

PASUL 4 - Încheiați fiecare exercițiu cu o respirație lentă și profundă pentru a încuraja fluxul de energie în corpul dumneavoastră.

Pentru lecția de astăzi, vom analiza cum poți folosi această metodă în 5 pași pentru a înlocui temerile care lucrează împotriva ta cu credințe care te împuternicesc!

Sfaturi pas cu pas pentru începători

Comenzile verbale (afirmațiile) sunt pronunțate simultan cu atingerea ușoară a punctelor meridianelor cu vârful degetelor. Stimularea acestor puncte de acupunctură chinezească în combinație cu tehnici psihologice ajută la eliminarea blocajelor în gânduri și a manifestărilor lor fizice.

Aceasta este o tehnică incredibil de eficientă, deoarece atinge sursa fricii. Adesea, acest lucru este suficient pentru a scăpa de frică. Combinația de apăsare și comenzi verbale vă va elibera chiar și de cele mai persistente temeri.

Cu ce ​​temeri să începem?

Mulți dintre noi avem temeri în diverse domenii ale vieții: frica de respingere, frica de singurătate, frica de eșec, frica de succes, frica de durere, frica de sărăcie etc. De unde începi?

De obicei (pentru dvs. personal, acesta poate să nu fie cazul), de ceea ce o persoană se teme cel mai mult este să nu fie suficient de bună, să cadă victima eșecului sau să fie respinsă.

Alegeți doar un domeniu al vieții cu care aveți probleme (finanțe, sănătate, relații sau carieră/scop) și concentrați-vă pe acea zonă. Când vizați o anumită zonă, vă învață să nu abordați mai multe probleme simultan. Unele temeri pot fi legate de mai multe domenii deodată (de exemplu, teama de a nu fi suficient de bun se poate manifesta în toate cele patru domenii), iar scăpând de această frică într-un domeniu, ameliorezi automat situația în altele.

Urmare

Mai întâi rostiți „declarația de titlu” în timp ce atingeți. Declarația de titlu definește problema și conține nucleul soluției acesteia. Pe măsură ce atingeți punctul de karate de pe fiecare mână, spuneți declarația de titlu în întregime.

Apoi faceți „secvența de atingere negativă” când situația actuală este descrisă clar și sursa fricii este găsită. Începând de la punctul sprâncenelor, atingeți fiecare dintre cele 8 puncte în succesiune. Atingeți fiecare punct de aproximativ 7-10 ori în timp ce repetați mementoul negativ dat pentru acel tip de problemă.

.Atingeți:

• sprânceană
• lângă sprânceană
• sub ochi
• sub nasul tău
• bărbie
• claviculă
• la mana
• vârful capului

În același timp, este important să-ți concentrezi mintea asupra tiparelor de gânduri negative care provoacă orice problemă în viața ta. Renunți la tiparele de gânduri negative, devenind conștienți de ele și realizând că nu-ți fac niciun bine, dar de ceva timp au făcut parte din viața ta.

După succesiunea de atingere negativă, trebuie să atingeți fiecare punct al meridianului de 7-10 ori, în timp ce repetați fraze diferite pentru puncte diferite.

Se acordă un memento pozitiv pentru fiecare dintre cele 8 puncte. Începând din nou de la punctul sprâncenelor, atingeți fiecare punct de aproximativ 7-10 ori, repetând de fiecare dată o frază diferită pentru fiecare dintre cele 8 puncte de atingere indicate.

Exercițiul se termină cu o respirație adâncă - pentru a ajuta energia să se răspândească în tot corpul. Puteți simți o ușurare incredibilă - instantaneu sau în câteva minute. Este posibil să simțiți disconfort fizic pentru o perioadă, pe măsură ce toxinele emoționale sunt eliminate din corpul dumneavoastră. S-ar putea să te simți încântat sau trist. Indiferent de sentimentele pe care le ai, acest lucru este normal - aceasta este reacția corpului și a minții la utilizarea tehnologiei.

În multe cazuri, o sesiune ajută la mai multe probleme. Chiar și cele mai persistente credințe și cele mai maligne fobii pot fi spulberate în câteva minute. Unele temeri complexe pot dura mai mult pentru a se rezolva, deoarece pot consta din mai multe temeri care nu au legătură, fiecare dintre ele trebuie eliminată.

Vei experimenta un impuls extraordinar de motivație atunci când simți instantaneu impactul tapping-ului, iar acest impact va fi exprimat în acțiunile și cuvintele tale!

Pe scurt, despre 9 Gamme

Începeți cu un cerc obișnuit de atingere. Apoi găsiți punctul Gamma, care se află în exteriorul palmei stângi, la aproximativ 2,5 cm sub zona dintre degetul mic și degetul inelar. Atingeți ușor acest punct și concentrați-vă asupra problemei făcând următoarele (fără a vă mișca capul):

• inchide ochii
• deschide-ti ochii
• Îndreptați-vă privirea către un punct din dreapta jos
• Îndreptați-vă privirea către un punct din stânga jos
• Mișcă-ți ochii în sensul acelor de ceasornic
• Mișcă-ți ochii în sens invers acelor de ceasornic
• Fredonând orice melodie timp de câteva secunde (de exemplu, „la mulți ani ție”)
• Acum numără cu voce tare de la 1 la 5
• Fredonând încă câteva secunde
• Repetați runda de atingere.

Când am făcut prima dată această procedură, m-am simțit teribil de prost. Și abia atunci am aflat pentru ce sunt toate acestea. Ochii sunt conectați direct la creier prin nervul optic, iar fredonatul și numărarea sunt folosite pentru a angaja emisfera dreaptă și, respectiv, stânga.

Pe parcursul întregului exercițiu, comutați înainte și înapoi între emisfera stângă și cea dreaptă. Când utilizați această tehnică simplă împreună cu atingerea meridianelor, se poate stimulează-ți creierul - cum ar fi trecerea la viteza următoare. De asemenea, vă puteți accesa amintirile ascunse cu această tehnică.

13 februarie 2017 Olga

Diagnostice după emoții

Chinezii cred că dacă o persoană are probleme cu organe interne, acest lucru se reflectă neapărat în starea lui psiho-emoțională. Astfel, pentru a diagnostica boli ale organelor zhang și fu, este necesar să se țină cont nu numai de simptomele fiziologice, ci și de cele comportamentale.

Doar o analiză atentă a comportamentului unei persoane în combinație cu alte semne poate oferi o imagine completă a stării sale de sănătate. Emoțiile nu trebuie tratate cu dispreț, ca pe ceva nesemnificativ, secundar. Este necesar să se țină seama de toate manifestările activității umane.

Dacă o persoană manifestă furie, agresivitate, iritabilitate și furie, atunci energia ficatului este blocată și nu are o ieșire normală. Dar aceleași emoții sunt folosite și pentru a scăpa de excesul de energie pentru a preveni acumularea și transformarea acesteia în patologic.

Vorbărea excesivă este un semn al excesului de energie în inimă. Iar lipsa de energie se caracterizează prin tăcere sau chiar prostie.

Tristețe, apatie - un semn al lipsei de energie la nivelul splinei.

Anxietatea constantă, nerezonabilă vorbește despre boli pulmonare.

Problemele cu rinichii se caracterizează prin accese frecvente de frică, dor și sentimente de deznădejde.

Acest text este o piesă introductivă.

PRELARE № 17 Sindrom bronho-obstructiv. Clinica, diagnostic, tratament. Insuficiență respiratorie. Clinica, diagnostic, tratament Sindromul bronho-obstructiv este un complex de simptome clinice observat la pacientii cu obstructie generalizata

PRELEGERE Nr. 19 Boli ale aparatului respirator. Bronsita acuta. Clinica, diagnostic, tratament, prevenire. Bronsita cronica. Clinica, diagnostic, tratament, prevenire 1. Bronsita acuta Bronsita acuta este o inflamatie acuta difuza a arborelui traheobronsic.

PRELEGERE Nr. 7. Infecția meningococică. Clinică, diagnostic, diagnostic diferențial, tratament Infecția meningococică este o boală infecțioasă acută cauzată de meningococi, care apare sub formă de rinofaringită acută, meningită purulentă și meningococemie.

Diagnostic Diagnosticul final este confirmat prin slăbirea pulsației în arterele periferice, iar degetele de la picioare sunt palide și reci sau cianotice. Ecografia Doppler relevă o scădere a tensiunii arteriale și a vitezei

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza unui test la rece și a datelor obținute prin capilaroscopia patului unghial și

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza datelor clinice și a rezultatelor ecografice.

Diagnostic Pentru a confirma diagnosticul final, se efectuează teste speciale pentru permeabilitate venoasă profundă și insuficiență valvulară. În plus, se efectuează o examinare cu ultrasunete - duplex

Diagnostic La efectuarea unui diagnostic final mare importanță au simptome clinice tipice, precum și date de la examenul radiografic și endoscopic al rectului și colonului

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza simptomelor caracteristice si a tensiunii arteriale.

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza disponibilului

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza reclamațiilor, a unei imagini obiective și a datelor din studii microbiologice ale materialului prelevat din

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza unui istoric epidemiologic și a datelor privind prezența unei epidemii. În perioada interepidemică, gripa este rară. De asemenea, se fac teste virusologice pentru a confirma diagnosticul.

Diagnostic Diagnosticul final se face pe baza simptomelor clinice tipice. Pentru bronșiectazie, este caracteristic un model celular, care este detectat pe radiografii și cu tomografie. În plus, datele sunt importante

Capitolul 2 Diagnosticul și diagnosticul diferențial al senestopatiilor În ciuda faptului că senestopatiile sunt cunoscute de mult timp, multe întrebări privind definirea și diferențierea lor rămân nerezolvate. Dificultățile în abordarea acestor probleme sunt de înțeles.

Diagnostic prin emoții Chinezii cred că dacă o persoană are probleme cu organele interne, acest lucru se reflectă neapărat în starea sa psiho-emoțională. Astfel, pentru a diagnostica boli ale organelor Zhang și Fu, este necesar să se ia în considerare nu numai fiziologic

Lasă emoțiile să se miște într-un flux pozitiv Gândurile sunt prima verigă în formarea evenimentelor. Al doilea este emoțiile. Emoțiile sunt praf de pușcă, a cărei putere de foc face ca gloanțe-gând să împușcească în lume și să ia formă materială. De îndată ce emoția intră în tandem cu