Acasă » Kamensky » Mesaj pentru ce apă este nevoie. Lumea minunată a vrăjitoarei apei. Povestea pârâului

Mesaj pentru ce apă este nevoie. Lumea minunată a vrăjitoarei apei. Povestea pârâului

Subiectul întâlnirii:

Subiectul " Cine are nevoie de apă și de ce? .

Organizarea timpului.
Profesor:

Stabilirea obiectivelor.
:

Elevi:

Informarea profesorului - 15 min.

Scrie concluziile într-un caiet pt muncă independentă- 10 minute.

Rezumând. - 5 minute.

Învățarea de materiale noi.
3.1. Preşedinte

De asemenea, știm că viața pe Pământ este imposibilă fără apă. Pentru multe plante și animale, apa este un loc de viață. Dar nici cei care trăiesc pe pământ nu pot trăi fără apă.

Apa este o substanță extraordinară, deoarece poate fi într-un singur loc în trei stări diferite: lichidă, solidă, gazoasă.

Întreaga noastră viață este centrată în jurul apei. Imaginați-vă doar pentru o clipă - nu aveți APĂ în casă. Trebuie să recunoașteți că este imposibil să vă imaginați o situație mai sumbră.

Este dificil de supraestimat importanța apei în viața umană. „Apa este temelia tuturor. Totul în lume este alcătuit din apă și în cele din urmă se transformă în ea ”- aceste cuvinte aparțin filosofului grec antic Thales din Milet, care a trăit în urmă cu mai bine de 2 mii de ani.

Într-adevăr, apa ne hrănește cu umiditatea ei dătătoare de viață (mai mult de jumătate dintre noi suntem apă), dă viață plantelor și animalelor de pe planeta noastră. Apa este la fel de prețioasă ca aerul. Nimic nu o poate înlocui! Și dacă curge sau picură din robinetul tău, aceasta este o mare problemă, deoarece mii și mii de oameni lucrează zi și noapte pentru a aduce apă potabilă curată în casa ta în acest moment. Natura funcționează și ea, oferind oamenilor apă proaspătă.

3.4. Lucrul în grupuri:

1. Poezii despre apă.

O picătură

O picătură de apă curge dintr-un robinet -

O picătură de apă purificată,

O picătură de lacrimi curge din ochi -

Un strop de suferință și durere sufletească.

O picătură de ploaie curge dintr-un nor -

O picătură de speranță și lumină curcubeu

O picătură de râu curge din gura -

O picătură de natură și victoriile noastre.

Picătură și picătură - primești marea,

Marea plus mare este egal cu oceanul.

Marea de apă ne-a răsplătit cu durere

Parcă îmbrăcată în dantelă

Copaci, tufișuri, fire.

Și pare un basm

De fapt, este doar apă.

Întinderea nemărginită a oceanului

Și apa liniștită a iazului,

Și totul este doar apă.

Ghicitori despre apă.

Sunt și un nor și o ceață,

Și pârâul și oceanul

Și zbor și alerg

Și pot fi sticlă (apă)

Curge, curge -

Nu se va scurge.

Aleargă, aleargă -

Nu se va epuiza (râu)

Fără aripi - zbor.

Alerg fără picioare

Fără pânză - navighez (nor)

Copaci în catifea albă

Și garduri, și satul.

Și cum atacă vântul

Această catifea cade (îngheț)

Laptele plutea peste râu

Nimic nu era vizibil.

lapte dizolvat -

A devenit vizibil departe (ceață)

Fără scânduri, fără topoare

Podul peste râu este gata.

Pod - ca sticla albastra:

3. Povestea apei.

Povestea pârâului

Într-o dimineață frumoasă, pârâul se stropi cu prietenele sale - pești, solzi strălucitori în soarele dimineții, a ridicat privirea și a văzut că pe o ramură a unui copac care creștea în apropiere stătea o geaică. Ea a adunat un stol de păsări în jurul ei și a vorbit despre ceva cu entuziasm.

Ce s-a întâmplat? întrebă pârâul, oprindu-se.

Jay a coborât și, așezat pe o piatră, a început să ciripească că dedesubt, sub munte, satul a rămas fără apă - sursa care asigura oamenilor cu apă se secase. Pârâul a devenit gânditor, apele lui turbulente s-au potolit. Știm la ce se gândea pârâul: nu putea permite oamenilor să le fie sete pe undeva în apropiere. Și pârâul a decis. Luându-și rămas bun de la prieteni, s-a grăbit la oameni să le dea apă curată de băut.

În această zi, în sat era sărbătoare - oamenii se bucurau de apă. Brook era mândru, deși uneori îndoiala i se strecura în adâncul sufletului. El și-a amintit cuvintele mamei pământ: „Amintește-ți, fiule-pârâu, oamenii sunt perfid și predispuși la trădare”.

Deși povestea este o minciună, dar există un indiciu în ea - o lecție pentru umanitate.

Rezervoarele sunt un adevărat decor al naturii, un cămin natural pentru multe plante și animale.

1. Robinetul este un izvor curat în apartament.

2. Pâinea este un tată, iar apa este o mamă.

5. Multă apă - multă iarbă.

6. Apa curgea din munți - aducea primăvara.

9. Apa este un dar valoros al naturii.

10. Dacă nu salvăm natura, nu va exista Patria Mamă.

11. Economisirea apei înseamnă a proteja sănătatea, viața și frumusețea natură nativă.

12. Apa este una dintre cele mai importante resurse de pe Pământ.

— E interesant de știut.

Apa de pe Pământ este diferită. Apa de mare este sărată. Apă minerală- cele mai delicioase și sănătoase. Apa de ploaie este periculoasă de băut, poate fi contaminată cu praf, microbi, substanțe toxice. Apa proaspătă curată este o valoare excelentă. Principala stocare de apă dulce de pe planetă sunt ghețarii.

Noaptea, mai ales dimineața, apare roua pe frunzele arbuștilor și pe iarbă. Roua este picături de apă. Noaptea, aerul se răcește și aburul pe care îl conține se transformă în apă.

Castraveții de apă au nevoie de 1 găleată - 10 pahare de apă;

Se fierbe supa - 6 pahare de apă;

Spălați - 3 pahare cu apă;

Gatiti compot - 8 pahare de apa;

Spălați vasele - 5 pahare cu apă.

Preşedinte:

5. Rezumând.

Preşedinte:

Teme pentru acasă:

manual p. 50 - 61,

Vizualizați conținutul documentului
Cine are nevoie de apă și de ce? »

Rezumatul întâlnirii clubului din întreaga lume

in clasa a II-a.

UMK „Perspectivă Școală primară»

Subiect: „Cine are nevoie de apă și de ce?”

Teluri si obiective:

Repetați și extindeți ideile copiilor despre importanța apei pentru viața pe Pământ, transmiteți copiilor ideea marii importanțe a apei pentru planeta Pământ, înțelegând-o ca parte integrantă a corpului uman, înțelegând proprietățile extraordinare ale această substanță minunată .

Înțelegeți importanța apei în viața umană, știți să păstrați rezervele naturale de apă dulce, să puteți folosi apa cu moderație.

Echipamente și ajutoare vizuale:

Manuale.

Caiete pentru munca independenta.

Expoziție de cărți despre apă.

Cărți de invitație.

Prezentare

Anunț

Exemplu de anunț

Membrii clubului de știință şcolari juniori„Noi și lumea» invită toată lumea să participe la următoarea întâlnire a clubului.

Subiectul întâlnirii: Pot fi plantate toate plantele de grădină în același timp?

Întâlnirea va avea loc ______ în sala de clasă ______ lecția _____

Responsabil ____________________________________________________

Difuzoare_____________________

Subiectul " Cine are nevoie de apă și de ce? .

Întâlnirea este condusă de următorul președinte al clubului științific al studenților mai tineri ________________________________________________________________

Organizarea timpului.

Profesor:

Astăzi deschidem cea de-a treia întâlnire a clubului școlar „Noi și lumea din jurul nostru”, prezidată de _________________. Nu sunt absenți în clasă.

Stabilirea obiectivelor.
Președinte al Societății Științifice Junior:

Propun să notez subiectul întâlnirii („Cine are nevoie de apă și de ce?”) și să discutăm planul de lucru, precum și regulamentul. În plus, pentru următoarea lecție ar trebui să pregătiți un raport despre importanța apei, desene.

Elevi:

Vă sugerăm să ascultați mai întâi mesajele băieților „Ce știm despre apă?” - 15 minute.

Informarea profesorului - 15 min.

Scrieți concluziile într-un caiet pentru muncă independentă - 10 min.

Rezumând. - 5 minute.

Învățarea de materiale noi.
3.1. Preşedinte

Pentru munca de astăzi, trebuie să vă împărțiți în grupuri. Fiecare grup a pregătit informații despre un subiect.

Ascultă reportajul copiilor „Ce știm despre apă?” (Citește).

Ce nou ne-au spus băieții despre apă?

3.2. Studenți (invitați):

Știm deja că apa pură este un solvent, nu are gust, miroase, este incoloră, transparentă, ia forma unui vas, are proprietatea fluidității.

De asemenea, știm că viața pe Pământ este imposibilă fără apă. Pentru multe plante și animale, apa este un loc de viață. Dar nici cei care trăiesc pe pământ nu pot trăi fără apă.

Apa este o substanță extraordinară, deoarece poate fi într-un singur loc în trei stări diferite: lichidă, solidă, gazoasă.

3.3 Cuvântul profesorului (folosind prezentarea):

Da, peste 70% din planeta noastră este acoperită de apă, dar doar o mică parte, mai puțin de 1%, este apă dulce pe care oamenii o pot folosi. Apa dulce devine rapid o resursă naturală rară. Astăzi, peste 2 miliarde de oameni de pe planeta noastră suferă din cauza lipsei de apă potabilă. Gândește-te serios la asta dragi prieteni. Sper că veți trata apa cu grijă și respect. Nu o lăsa să fugă degeaba de robinetele tale.

3.4. Lucrul în grupuri:

1. Poezii despre apă.

O picătură

O picătură de apă curge dintr-un robinet

O picătură de apă purificată,

O picătură de lacrimi curge din ochi -

Un strop de suferință și durere sufletească.

O picătură de ploaie curge dintr-un nor -

O picătură de speranță și lumină curcubeu

O picătură de râu curge din gura -

O picătură de natură și victoriile noastre.

Picătură și picătură - primești marea,

Marea plus mare este egal cu oceanul.

Marea de apă ne-a răsplătit cu durere

Pentru coșmarul pe care i l-am provocat.

apă harnică

E timpul să faci o baie.

Aștept niște apă, abia aștept

Va trebui să lucreze

Spălați mâinile și picioarele.

Spălați-vă spatele cu săpun - fraților

Și cu o cârpă de spălat - soră,

Nu este ușor pentru apă uneori,

Dacă ea nu se supune.

Voditsa este jignita -

Murdăria nu înfrumusețează fața.

Cine vrea să fie frumos

Apa trebuie respectată.

Pârâie, murmurând și zvârcolindu-se,

Și chemându-ne unul pe altul,

Ei se repezi spre valea ecou,

Și apele năvalnice

Sub bolți de marmură albă

Zboară cu un vuiet vesel

Parcă îmbrăcată în dantelă

Copaci, tufișuri, fire.

Și pare un basm

De fapt, este doar apă.

Întinderea nemărginită a oceanului

Și apa liniștită a iazului,

Jetul cascadei și pulverizarea fântânii,

Și totul este doar apă.

Nu te spala, nu te imbata

Fara apa.

Frunzele nu se vor deschide

Fara apa.

Nu pot trăi fără apă

Păsări, fiară și om.

Și așa întotdeauna

Toată lumea are nevoie de apă peste tot!

Ghicitori despre apă.

Sunt și un nor și o ceață,

Și pârâul și oceanul

Și zbor și alerg

Și pot fi sticlă (apă)

Curgând, curgând

Nu se va scurge.

Aleargă, aleargă -

Nu se va epuiza (râu)

Fără aripi - zbor.

Alerg fără picioare

Fără pânză - navighez (nor)

Copaci în catifea albă

Și garduri, și satul.

Și cum atacă vântul

Această catifea cade (îngheț)

Laptele plutea peste râu

Nimic nu era vizibil.

lapte dizolvat -

A devenit vizibil departe (ceață)

Fără scânduri, fără topoare

Podul peste râu este gata.

Podul este ca sticla albastră:

Alunecos, distractiv, ușor (gheață)

Născut din apă și transformat în apă (zăpadă)

3. Povestea apei.

Povestea pârâului

Vreau să vă spun o poveste despre un mic flux. Asculta cu atentie.

În lume trăia un pârâu. Pârâul era mic, dar vesel. murmură bucuros pe puști. Pârâul avea mulți prieteni, majoritatea animale. Îi plăcea să alerge cu iepuri de câmp, și-a dat apa proaspătă și rece pițigoi, grauri, cinteze. Iubea și munții. Nu o dată i-a ajutat să ducă apa de zăpadă care curgea pe versanți primăvara.

Pe lângă o uriașă sursă de veselie, pârâul avea și o altă calitate bună: i-a tratat bine pe oameni, deși mama pământ a avertizat de mai multe ori că sunt insidioși.

Ce s-a întâmplat? întrebă pârâul, oprindu-se.

Au trecut unele dintre cele mai plictisitoare zile din viața unui pârâu. La început a fost distrată de câinii din sat care se luptau în nori de praf, copii jucându-se pe malurile lui. Curând s-a plictisit de toate. Brook privea mult oamenii. Era din ce în ce mai surprins de antipatia lor pentru natură, în special pentru pământ, ignoranța lor. Nu a înțeles cum poți împrăștia locul în care locuiești cu mormane de gunoi, deșeuri. Curând, pârâul a început să se sufoce și s-a transformat într-un șanț murdar, în care curgea din toate părțile un lichid neplăcut. Pârâul s-a transformat din transparent într-un pârâu albicios, noroios. Și a plâns, de ce apa a devenit sărată... Acum a înțeles de ce pâraiele dispar din astfel de locuri.

Noaptea pârâul nostru a fost nevoit să părăsească satul. Pe drum, pentru a se degaja, a făcut cât mai multe viraje, aplecându-se în toate felurile. În fața lui era o viață fără griji și prieteni adevărați.

Deși povestea este o minciună, dar există un indiciu în ea - o lecție pentru umanitate.

O conversație despre importanța apei în viața umană.

De ce pârâul vesel a lăsat oameni?

Dacă toate râurile ar fi jignite de oameni și ar fugi, ce s-ar întâmpla cu noi?

Ar putea oamenii să trăiască fără apă?

Rezervoarele sunt un adevărat decor al naturii, un cămin natural pentru multe plante și animale.

Proverbe și expresii „înaripate” despre apă

1. Robinetul este un izvor curat în apartament.

2. Pâinea este un tată, iar apa este o mamă.

3. Dacă există pâine și apă, atunci nu contează.

4. Nu toată apa este bună de băut.

5. Multă apă - multă iarbă.

6. Apa curgea din munți - aducea primăvara.

8. Apa uzează pământul, iar piatra scobește.

9. Apa este un dar valoros al naturii.

10. Dacă nu salvăm natura, nu va exista Patria Mamă.

11. A economisi apa înseamnă a proteja sănătatea, viața și frumusețea naturii native.

12. Apa este una dintre cele mai importante resurse de pe Pământ.

— E interesant de știut.

Apa de pe Pământ este diferită. Apa de mare este sărată. Apa minerală este cea mai delicioasă și sănătoasă. Apa de ploaie este periculoasă de băut, poate fi contaminată cu praf, microbi, substanțe toxice. Apa proaspătă curată este o valoare excelentă. Principala stocare de apă dulce de pe planetă sunt ghețarii.

Atât ceața, cât și norii sunt formați din mici picături de apă. Diferența constă în faptul că ceața se răspândește peste Pământ, iar norul se formează sus, deasupra Pământului.

De sub Pământ bate o cheie de apă pură transparentă. Aceasta este apa de izvor. De unde vine ea? Aceasta este apa subterana (subterana) care s-a infiltrat prin straturile superioare ale solului.

Noaptea, mai ales dimineața, apare roua pe frunzele arbuștilor și pe iarbă. Roua este picături de apă. Noaptea, aerul se răcește și aburul pe care îl conține se transformă în apă.

Într-o oră, va picura 2 pahare de apă dintr-un robinet spart.

Câtă apă va picura în 10 ore?

Ce este suficientă din această apă dacă:

Castraveții de apă au nevoie de 1 găleată - 10 pahare de apă;

Se fierbe supa - 6 pahare de apă;

Spălați - 3 pahare cu apă;

Gatiti compot - 8 pahare de apa;

Spălați vasele - 5 pahare cu apă.

Ca să plouă din cer

Să crească spice de pâine

Pentru ca navele să navigheze

Să gătească sărutări

Ca să nu fie probleme -

Nu putem trăi fără apă!

4. Fixarea noului material.

Preşedinte:

Cuvântul este dat bibliotecarului.

Bibliotecarul revizuiește cărți despre apă. În același timp, folosește o expoziție de literatură științifică pregătită pentru întâlnire.
Preşedinte:

Propun să discutăm întrebările de control:

5. Rezumând.

Preşedinte:

Exprimați-vă părerea despre întâlnire.

Elevii de clasa a II-a prezintă cadouri pregătite.

Teme pentru acasă:

manual p. 50 – 61,

pregătește ilustrații pentru un basm, ghicitori pe care le-ai auzit la lecție.

Material de referință pentru profesor

1. Nu există viață fără apă, apa este în fiecare ființă vie. Poți trăi mult mai mult fără mâncare decât fără apă. Omul și multe animale sunt aproape 2/3 apă. Și unele plante au aproximativ 4/5 apă.

Apa acoperă 2/3 din suprafață globul, și doar 1/3 cade pe uscat. Apa - în oceane și mări, râuri și lacuri, sub pământ și în sol. Ghețarii și aisbergurile sunt, de asemenea, apă, doar înghețate. În atmosferă este multă apă: aceștia sunt nori, ceață, aburi, ploaie, zăpadă.

Nu există absolut nicio apă pură în natură. Se poate obține doar în laborator. O astfel de apă este fără gust, nu conține săruri necesare unui organism viu. Si in apa de mare prea multe săruri diferite sunt dizolvate, deci nu este potrivit pentru băut.

Cantitatea totală de apă de pe Pământ nu se modifică. De la suprafața mărilor și oceanelor, râurilor și lacurilor, apa se evaporă, se formează nori. Ei toarnă ploaie sau zăpadă - și din nou returnează apa pe uscat și oceane.

Dar există din ce în ce mai puțină apă curată pe Pământ. Oamenii folosesc din ce în ce mai mult apa pentru nevoi industriale, poluând apa cu deșeuri industriale. Inginerii au venit deja cu diferite moduri de a purifica apa. În țara noastră este interzisă deversarea deșeurilor industriale și a apelor uzate în corpurile de apă. Amintiți-vă: economisiți apă! Antoine de Saint-Exupery a scris despre apă: „Tu ești viața însăși... Tu ești cea mai mare bogăție din lume”. Apa este cea mai comună substanță de pe Pământ, dar este distribuită neuniform. Pe Pământ există întinderi vaste lipsite de apă - acestea sunt deșerturi. Cantitatea principală de apă este conținută în oceane (95,7%), sub formă de gheață (2,14%), apa râurilor și lacurilor este de 2,14%, iar apa atmosferică este de 0,0005%. În natură, există o circulație constantă și activă a apei. Aproape ¼ din toată energia solară care cade pe Pământ este cheltuită pentru evaporarea apei de pe suprafețele rezervoarelor. Aproximativ 2/3 din apa atmosferică se întoarce sub formă de precipitații înapoi în ocean, iar 1/3 cade pe uscat. Ghețarii de munte sunt un regulator important al apei pe uscat. Ghețarii sunt principalul depozit de apă dulce de pe planetă. Conțin aproximativ 30 de milioane de metri cubi. km. apa dulce. Mlaștinile sunt rezervoare mari de apă dulce. Rezervele totale de apă liberă de pe Pământ sunt de 1,4 miliarde de metri cubi. km. Furnizarea de apă dulce pe Pământ este destul de limitată. Sursele de apă dulce sunt distribuite inegal, în unele țări există o lipsă acută de apă dulce, de exemplu, în Algeria și în anumite zone de coastă și insule ale Greciei.

Apa curată proaspătă este o valoare excelentă, dar, din păcate, aceasta Resurse naturale sunt epuizabile, așa că apa trebuie protejată și protejată de poluare, amintiți-vă că este un lucru important componentă habitatul uman.

2. Apa în corpul uman

Oamenii sunt aproximativ 65% apă. Odată cu vârsta, conținutul de apă din organism scade. Într-un corp sănătos al unui adult, se observă o stare de echilibru hidric, sau echilibru de apă, adică cantitatea de apă consumată este egală cu cantitatea de apă excretată din organism. schimbul de apă- o componentă importantă a metabolismului general al unei persoane. Metabolismul apei include procesele de absorbție a apei care intră în stomac la băutură și cu produsele alimentare și distribuția acesteia în organism. Excreție prin rinichi, tract urinar, plămâni, piele și intestine. Apa se formează și în organism datorită oxidării grăsimilor, carbohidraților și proteinelor luate cu alimente.

Cantitatea totală de apă consumată de o persoană pe zi când bea și cu alimente este de 2-2,5 litri. Aproximativ 50-60% din apă este îndepărtată prin rinichi și tractul urinar. Când corpul pierde 6-8% din umiditate peste norma obișnuită, temperatura corpului crește, bătăile inimii se accelerează și apare slăbiciune musculară. Pierderea a 10% din apa poate duce la modificari ireversibile in organism, iar pierderea a 15-20% din apa duce la moarte. O persoană poate trăi fără hrană aproximativ o lună și fără apă - doar câteva zile. Diferite țesuturi ale corpului uman conțin cantități diferite de apă. Țesutul cel mai bogat în apă este corpul vitros al ochiului (99%). Cel mai sărac este smalțul dinților (0,2%).

apa - sursa principala viața tuturor organismelor vii de pe planeta noastră. Reumplerea zilnică a corpului cu apă este foarte importantă pentru sănătate. Dacă o persoană poate trăi fără mâncare câteva săptămâni, atunci trăiește fara apa- numai cateva zile.

Corpul uman nu reține bine umiditatea, pierzând-o în procesul de urinare, transpirație și respirație, prin urmare, este necesară completarea constantă a rezervelor de lichide. Pentru viața corpului, este important să se mențină un echilibru de băut.

Aceasta înseamnă că organismul nostru trebuie să primească din exterior și să excrete o cantitate egală de apă. Dacă acest echilibru este perturbat, apar schimbări negative în procesul vieții.

Dacă nu este suficientă apă- scade in greutate, creste vascozitatea sangelui, creste temperatura, scade performanta. Odată cu consumul excesiv de apă, sarcina asupra rinichilor și inimii crește, digestia se înrăutățește.

Cantitatea de apă consumată zilnic de o persoană depinde de diverși factori: greutatea sa, activitate fizica, temperatura aerului etc. În medie, aportul zilnic de lichid care intră în organism (inclusiv alte băuturi și alimente) este de 2 litri.

Să luăm în considerare în mod specific modul în care lipsa apei afectează corpul uman.

Creier. Lipsa de apă din organism îl privează de oxigen, provoacă apariția unui accident vascular cerebral (mai ales la căldură).

Vasele. Sângele este format dintr-o parte solidă (plasmă) și un lichid. Dacă nu este suficientă apă, pot apărea cheaguri de sânge, ceea ce înseamnă accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord.

Intestinele. Prevenirea constipației.

Piele. Ridurile în exces sunt rezultatul deshidratării.

rinichi. Apa previne pietrele la rinichi și cancerul vezicii urinare.

Cel mai benefic pentru organism apă pură fără gaz.

Corpul uman este 75-80% apă. Menținerea echilibrului apei este, fără exagerare, o sarcină vitală pentru toată lumea. Din păcate, mulți dintre noi cred în mod eronat că doar un călător într-un deșert fierbinte se confruntă cu problema deshidratării atunci când rămâne fără apă. Cu toate acestea, nu este.

Elena Orlova/ Health-Info

Există o formă cronică de deshidratare care nu are simptome acute. Această deshidratare latentă este extrem de răspândită și afectează pe oricine nu bea suficiente lichide. De ce este periculoasă deshidratarea? Și de câte lichide avem nevoie pentru a fi sănătoși?

Pentru ca fara apa...

Funcționarea normală a tuturor organelor necesită o anumită cantitate de lichid. Minima zilnică este de un litru. Totuși, nevoia de lichid depinde de vârstă și de stilul de viață: cei mai activi oameni de vârstă tânără și matură, angajați în muncă fizică, au nevoie de până la trei litri de lichid zilnic. Este util să știi exact cât de mult lichid bei pentru a te face să te simți cât mai bine. Asigurați-vă că corpul dumneavoastră primește suficientă apă.

Metabolismul, menținerea echilibrului termic, furnizarea celulelor cu substanțe nutritive, îndepărtarea în timp util a toxinelor și a produselor de degradare - toate aceste procese din corpul nostru sunt demarate și funcționează cu ajutorul apei. Deshidratarea este periculoasă deoarece cu o cantitate insuficientă de lichid, funcționarea normală a organismului este perturbată.
Este ceea ce se întâmplă atunci când nu există suficientă apă în corpul nostru.

Încetinește reacțiile biochimice
Procesele de digestie sunt perturbate
Vâscozitatea sângelui crește (și acest lucru creează un pericol real de cheaguri de sânge)
Reglarea schimbului de căldură între corp și mediu este perturbată

De asemenea, unele medicamente pot provoca pierderi de lichide, așa că asigurați-vă că citiți instrucțiunile: în astfel de cazuri, consumatorul se concentrează asupra acestui lucru.

Urina întunecată și tulbure. Produsele de degradare destinate excreției din organism împreună cu urina sunt dizolvate într-o cantitate insuficientă de lichid. Urina normală ar trebui să fie foarte ușoară și aproape transparentă.

Piele uscată, gură uscată. Mecanismul de redistribuire a fluidului este același: umiditatea de la suprafața corpului este „pompată” în interior. Pielea devine foarte uscată, iar odată cu deshidratarea prelungită devine acoperită de riduri.

Și iată câteva simptome mai puțin evidente de deshidratare latentă, care este foarte adesea confundată cu semnele altor afecțiuni dureroase.

Epuizare, lipsă de energie, oboseală cronică. Deshidratarea țesuturilor reduce activitatea enzimatică, astfel încât organismul primește mai putina energie, toate funcțiile încetinesc.

Ce sa fac?

Legumele și fructele nu sunt doar un depozit de vitamine și fibre, ci și o sursă de apă (de exemplu, castraveții sunt 95% apă). Mănâncă mai multe legume proaspete, fructe și fructe de pădure. În timpul sezonului de pepene verde, răsfățați-vă corpul cu această boabe sănătoase și foarte umede (90% apă și 10% fibre aromate delicioase!)

Ar trebui să urmați câteva reguli elementare pentru a menține echilibrul hidric al organismului.

În timpul efortului fizic, înălțimii sau aerului (într-un climat cald de exemplu), în cabina unui avion, unde aerul este întotdeauna foarte uscat, într-o cameră cu aer condiționat, încercați să beți cel puțin o treime dintr-un pahar de curat. apă la fiecare oră.
După fiecare ceașcă de ceai sau cafea, încercați să beți o jumătate de pahar la un pahar de apă, deoarece ceaiul, cafeaua și alte băuturi cu cofeină provoacă

Irina Yachmeneva

Ţintă: pentru a ajuta copiii să înțeleagă importanța apei pe pământ.

Conținutul programului: arată importanța apei pentru toate viețuitoarele; dezvolta activitatea cognitivă în procesul de formare a ideilor despre protecţie resurse de apă; să insufle copiilor abilitățile de utilizare economică a apei; dezvoltarea gândirii ecologice și a culturii ecologice; sistematizați ideea despre cum este folosită apa.

Material: glob, picturi care înfățișează natura deșertului, nordul, lumea subacvatică.

Cursul conversației

Educator.

Mă beau

Mă toarnă.

Toată lumea are nevoie de mine.

Cine sunt?

Băieți, ce credeți că este asta? Aceasta este apa! Unde poți vedea apa? Cum folosește o persoană apa?

Răspunsurile copiilor, discuția și generalizarea lor.

Educator. Apa acoperă o mare parte suprafața pământului mult mai mare decât pe uscat. Oceanele, mările, râurile, pâraiele și mlaștinile sunt formate din apă. Este pe suprafața pământului, și sub pământ și în aer. În Arctica și Antarctica, precum și pe vârfurile munților, o mare cantitate de apă este concentrată sub formă de gheață și zăpadă. Luați în considerare imaginile din Arctica, Antarctica și vârfurile muntoase.

Educator.În natură, apa este în circulație constantă. Vaporii de apă se ridică din pământ și revin sub formă de ploaie.

Dar există locuri pe Pământ unde nu există apă. Astfel de zone sunt numite „deșerturi”, există foarte puține ființe vii și plante. Luați în considerare o imagine a unui deșert.

Fără apă, viața pe Pământ este imposibilă: fără ea, plantele s-ar usca rapid și ar muri, animalele și oamenii s-ar confrunta cu aceeași soartă. Pentru pești, unele plante și animale, apa este un habitat.

Bem apă când ne este sete. Dar apa intră în organismul nostru și împreună cu diverse produse: legume, fructe și chiar carne. Apa de băut trebuie să fie curată și transparentă. Cel mai bine este să bei apă de izvor - este cea mai pură.

De asemenea, folosim apă pentru gătit, spălat sau spălat.

Dar trebuie să ne amintim că, din cauza creșterii populației Pământului, apa potabilă este din ce în ce mai puțin, așa că apa trebuie salvată, nu turnată în zadar și ferită de poluare.

Izvorul a secat, izvorul a slăbit,

Și suntem de la robinet picurare-picurare-picurare.

Râuri și mări puțin adânci

Nu irositi apa degeaba = degeaba-degeaba!

Și apoi vor trece câțiva ani

Și fără apă - nu, nu, nu!

La sfârșitul conversației, cereți copiilor să răspundă la următoarele întrebări:

Pentru ce este apa?

Cum putem economisi apa?

Cum putem proteja apa de poluare?

MULTUMESC PENTRU ATENTIE!

Publicații conexe:

Conversație cu copiii de vârstă preșcolară mai mică și mai mare despre regulile de igienă personală Convorbiri cu copiii mai mari vârsta preșcolară despre regulile de igienă personală. Scop: Să insufle copiilor obiceiul de a se spăla pe mâini (cu săpun). Sarcini: Rezumat.

Rezumat al OOD despre familiarizarea cu mediul „Așa este apa” (grupa de vârstă preșcolară primară) Scop: Identificarea proprietăților apei: transparență, inodor, se toarnă, unele substanțe se dizolvă în ea, are greutate. Arată-le copiilor cum să facă bere.

Rezumatul lecției „Salvați apă! sau Toată lumea are nevoie de apă!” pentru copiii din a doua grupă mai mică Scop: Dezvoltarea: - Extinderea și aprofundarea cunoștințelor și ideilor copiilor despre lumea din jurul lor, pentru a forma începutul unei culturi ecologice.

Scop: Dezvoltarea activității cognitive în procesul de experimentare. Sarcini: Consolidarea cunoștințelor copiilor despre proprietățile apei. Verso.

Oamenii au observat de mult că mișcările degetelor și ale degetelor, care sunt însoțite de rime, au un efect benefic asupra dezvoltării copiilor. Dar pe vremea noastră.

Activitate educațională directă „De ce avem nevoie de carte roșie” (grup pregătitor) Imediat activități educaționale„PENTRU CE ESTE NEVOIE DE CARTEA ROȘIE” ( grupa pregatitoare) Conținutul programului: Formular.

Unde sa încep? La început an scolar elevii mici vin în grădină și pentru mulți este un mare stres. Copilul a fost „smuls” de la mamă.

Apa este practic cea mai importantă, necesară și folosită substanță de pe planetă. Privind afară sau în curte, veți vedea plante vii, oameni, animale, toate fiind aproape în întregime făcute din apă, uitați-vă la case, zgârie-nori, garduri, mașini, toate acestea au fost produse și cu participarea apei. Este nerealist să ne facem fără apă în timpul nostru tehnologic. De ce are o persoană nevoie de apă? - tu intrebi. Ființele umane sunt aproape 72% apă. Mai mult, există chiar și apă în oasele și smalțul dinților!

Apa este un solvent universal, apa, de fapt, este o substanță anormală - când îngheață, se dilată, iar când este încălzită, se contractă. Acest lucru nu se întâmplă cu nicio altă substanță, ceea ce dovedește încă o dată un rol atât de important al apei în viața și activitatea omului. În primul rând, să vorbim despre apa în sine, în ce constă și ce se întâmplă să fie, cea pe care suntem obișnuiți să o vedem acasă, sau cea care se repezi pe versantul muntelui sau, poate, se repezi calm peste , undeva în Atlantic .

Apa și tipurile ei

Apa este o combinație de două substanțe - hidrogen și oxigen, ca și cum ați putea observa deja un fel de linie sau fațetă - hidrogenul, cel mai comun element din spațiu, și oxigenul - pe Pământ, s-au completat reciproc, au dezvăluit proprietăți atât de puternice. Acum despre apa în sine - apa poate fi proaspătă și sărată. Adică, apa dulce este cea care se află în râuri, lacuri proaspete și rezervoare. Apa sărată este apa mărilor și oceanelor. Deci, apa dulce, peste tot în lume, este doar aproximativ un procent! Relativ la toate resursele de apă din lume. Doar apa dulce este potrivită pentru băut și utilizare. De aceea, economisiți apa.

Apa proaspătă, în funcție de conținutul de impurități și săruri de magneziu și calciu din ea, este împărțită în grade de duritate. Cu cât apa este mai dură, cu atât este mai puțin utilizabilă. Luați în considerare gradele:

Foarte moale

Moale

duritate medie

Rigid

Foarte dur

La noi, de obicei, cea mai comună apă este de duritate medie.

Uman

Acum să ne uităm la ce este apa pentru o persoană și ce rol joacă aceasta în organism.

Apa, ca solvent natural, este implicată în metabolismul apă-sare din organism, adică circulă prin corp împreună cu sângele, furnizând substanțe nutritive celulelor corpului și, de asemenea, ajută substanțele utile și oligoelemente la fi absorbit corespunzător.

Apa acționează ca un mijloc de purificare în organism. Contribuie la eliberarea de toxine sau deșeuri, sub formă de urină și transpirație, adică îndeplinește o funcție de detoxifiere.

Apa previne urolitiaza. După cum știți, pietrele la rinichi sunt săruri care, din anumite motive, nu s-au dizolvat și nu s-au depus. Și apa, cu mai multă, ajută la dizolvarea mai multor săruri. De aceea, persoanelor care suferă de urolitiază li se recomandă să bea mai multă apă.

Apa previne supraîncălzirea corpului. După cum știți, în sezonul cald, o persoană transpira mai mult, această apă se evaporă și are astfel un efect de răcire.

Când o persoană pierde apă în în număr mare Organismul încearcă să compenseze pierderea prin îngustarea vaselor de sânge. Ceea ce duce la hipertensiune arterială. La ce folosește apa în acest caz? Este simplu, apa reface aportul și echilibrul natural al organismului, prevenind astfel bolile care pun viața în pericol. De aceea, zilnic, se recomandă folosirea normelor de apă prescrise - aproximativ 8 pahare, recalculate pentru alimente, adică undeva în jur de 2 litri de apă pe zi.

Apa, care participă la procesul de transpirație, ajută la îndepărtarea substanțelor nocive din piele, oferindu-i mai multă catifelare și un aspect mai tânăr.

Dar, de asemenea, nu beți multă apă, deoarece aceasta poate duce la scurgerea sărurilor din organism. Setea este un semnal natural al lipsei de apă în organism. Prin urmare, bazează-te pe sentimentele și senzațiile tale. Astfel, de ce este nevoie de apă în organism, ne-am dat seama, puteți lua în considerare și opțiuni proprietăți utile apă pentru uz uman.

Pentru a afla de ce o persoană are nevoie de apă și de ce trebuie să fie conservată și protejată, am realizat un sondaj în rândul elevilor de clasa a III-a ai gimnaziului nr.7.

Știați că fiecare locuitor al orașului are 220 de litri de apă pe zi?

Știați că a face un duș timp de 5 minute consumă 100 de litri de apă?

Știai că de fiecare dată când te speli pe dinți folosești 1 litru de apă?

Știați că umpând baia la jumătate, cheltuiți cel puțin 150 de litri de apă?

Știați că o singură apă în toaletă este de 8-10 litri?

Știați că fiecare spălare în mașina de spălat rufe necesită peste 100 de litri de apă?

Știați că printr-un robinet obișnuit trec 15 litri de apă pe minut?

Știați că aproximativ 1000 de litri de apă pe oră se toarnă printr-un robinet deschis?

Din cele mai vechi timpuri, oamenii folosesc apa in scopuri proprii, atat pentru igiena, cat si pentru fabricarea de tot felul de produse alimentare si medicamente. Făcând o baie sau un duș, o persoană curăță suprafața pielii, făcând-o curată, ceea ce este important în conceptul de igienă. Omul, făcând tot felul de medicamente și tincturi, mai folosește apă, apa este folosită în aproape orice industrie, oriunde și oricând. Fără apă, existența faunei sălbatice în ansamblu este imposibilă.

Când utilizați apă, trebuie să respectați câteva reguli, de exemplu: